د L-آلانین CAS:56-41-7

د پروټین ترکیب: L-Alanine د پروټین ترکیب کې دخیل دی او کولی شي په څارویو کې د عضلاتو وده او پرمختګ کې مرسته وکړي. دا په ځانګړي ډول د لوړ فعالیت یا ګړندي وده کونکي څارویو لپاره مهم دی چې د پروټین لوړې کچې ته اړتیا لري.

د انرژۍ میتابولیزم: L-Alanine د ځینو نسجونو لپاره د انرژۍ د یوې مهمې سرچینې په توګه کار کوي، په شمول د عضلاتو او ځیګر. دا د ګلوکونوجینیسیس په نوم پروسې کې ګلوکوز ته بدلیدلی شي، چې د لوړې انرژۍ غوښتنې په جریان کې د څارویو لپاره د انرژۍ یو اسانه سبسټریټ چمتو کوي.

د معافیت فعالیت: L-Alanine د معافیت حجرو تولید او فعالیت ته وده ورکولو سره د معافیت سیسټم ملاتړ کولو لپاره پیژندل کیږي. دا د قوي معافیت غبرګون ساتلو کې مرسته کوي او په څارویو کې د معافیت عمومي روغتیا ملاتړ کوي.

د فشار مدیریت: L-Alanine، د نورو امینو اسیدونو سره یوځای، په څارویو کې د فشار مدیریت کې رول لوبوي. دا د نیوروټرانسمیټرونو او هورمونونو تنظیم کولو کې مرسته کوي چې د فشار غبرګون کې ښکیل دي، د ارام حالت ته وده ورکوي او اضطراب کموي.

د عضلاتو بیا رغونه: د L-Alanine ضمیمه ممکن د عضلاتو په بیا رغونه کې مرسته وکړي او د تمرین یا فزیکي فعالیت وروسته د عضلاتو زیان کم کړي. دا کولی شي د عضلاتو ترمیم ملاتړ وکړي او په څارویو کې د عضلاتو ضایع کیدو مخه ونیسي.